当您的电脑只能进入安全模式时，这通常表明您的操作系统可能遇到了某些问题，导致其无法正常启动。安全模式是一种特殊的启动模式，它只加载最基本的驱动程序和服务，以便用户可以诊断和解决问题。如果您发现自己只能进入安全模式，不要慌张，这里有一些步骤可以帮助您解决这个问题。
1. 确认问题
首先确认是否所有软件或硬件更新后才出现这种情况。如果是这样，尝试回滚到之前的版本，看看是否能解决问题。
2. 使用系统恢复
如果您的电脑有创建系统还原点，您可以使用系统恢复功能将电脑恢复到之前的状态。在安全模式下，您可以找到“系统还原”选项，按照提示操作即可。
3. 检查最近安装的软件或驱动
有时，新安装的软件或驱动程序可能会导致系统不稳定。尝试进入安全模式下的“设备管理器”，查看是否有任何设备被禁用或者带有黄色感叹号。如果有，请尝试卸载这些设备的驱动程序，然后重启电脑看是否恢复正常。
4. 执行病毒扫描
恶意软件有时也会导致系统无法正常启动。使用安全模式下的杀毒软件进行全面扫描，确保您的系统没有受到感染。
5. 更新或修复操作系统
如果上述方法都不能解决问题，可能是操作系统本身的问题。考虑使用Windows安装盘进行系统修复，或者重新安装操作系统。请注意备份重要数据以防丢失。
6. 寻求专业帮助
如果以上方法都无法解决问题，可能需要联系专业的技术支持人员来帮助您解决问题。有时候，问题可能涉及到硬件层面，这时候专业人员的帮助就显得尤为重要了。
总之，当电脑只能进入安全模式时，虽然可能会让人感到焦虑，但通过一系列的方法和步骤，大多数情况下都是可以解决问题的。保持冷静，逐一排查问题所在，总能找到解决的办法。
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